Dunja Grünbaum
Coachin mit Herz, Achtsamkeit und Erfahrung
Manchmal braucht es nur einen kleinen Anstoß, um Großes in Bewegung zu setzen – wenn wir bereit sind, Veränderungen zuzulassen. Ich bin Dunja Grünbaum, Coach und Begleiterin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die mehr Zufriedenheit, Mut und Leichtigkeit in ihr Leben bringen möchten.
Mit Herz, Achtsamkeit und viel Erfahrung helfe ich dir, Altes loszulassen, Ängste und Blockaden zu lösen und in deine eigene Kraft zu kommen.
- mehr Zufriedenheit
- Altes loszulassen
- ein Leben ohne Allergien, Ängste oder Süchte
- mehr Selbstvertrauen
- den Mut, gewohnte und erwartete Rollen abzulegen
- den Mut zur Veränderung
- einfach du selbst sein zu dürfen
- dich jeden Tag ein Stück mehr entdecken
- in deine eigene Kraft zu kommen
- dir meine Aufmerksamkeit schenken
- deine Situation verstehen und neue Ziele setzen
- Glaubenssätze hinterfragen und auflösen
- deine Zukunftsvision erkennen und dir deine Ressourcen aufzeigen
- Ängste und Blockaden abbauen
- Veränderung anbahnen
- Allergien und Süchte auflösen
- Techniken der Selbsthilfe lernen
- mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit
- ein Leben ohne Ängste und Blockaden
- mehr Selbstvertrauen und Stärke
- mehr Resilienz
- mehr Freude in der Schule und beim Lernen
- in die eigene Kraft zu kommen
- Ängste und Blockaden abbauen und lösen
- Motivation und Selbstvertrauen steigern
- Glaubenssätze hinterfragen und auflösen
- seine Zukunftsvision erkennen und ihm seine Ressourcen aufzeigen
- Techniken der Selbsthilfe lernen
- es ins Gleichgewicht bringen
- mit der Reflextherapie ein Nachreifen des Zentralen Nervensystems erreichen
- den (schulischen) Alltag entstressen und erleichtern
- ihm die Möglichkeit geben zu zeigen, was wirklich in ihm steckt
Meine Geschichte
Mein Name ist Dunja Grünbaum, 1972 geboren, glücklich verheiratet und Mutter von zwei großartigen Kindern im Teenageralter.
Menschen finde ich schon immer sehr spannend. Ich will, schon seit ich denken kann, hinter die Fassade gucken, denn da liegt für mich das wahre Potenzial, der echte Mensch, verborgen.
An meine Schulzeit kann ich mich, ehrlich gesagt, gar nicht mehr so genau erinnern. Ich bin in der Masse mit geschwommen, war weder besonders gut, noch besonders schlecht. Auch ich habe meine Geschichte aus Funktionieren, Masken tragen, dazugehören und geliebt werden wollen.
Deshalb habe ich mich erst sehr spät wirklich entdeckt. Zu sehr war ich damit beschäftigt, mich anzupassen, um reinzupassen. Durch eine Vielzahl von Aus- und Weiterbildungen in den ganzen Jahren durfte ich mich immer mehr ent-wickeln, immer mehr ich selbst sein, was mich stärker, gelassener, mutiger und glücklicher macht.
Es geht für mich im Leben um viel mehr als um Leistung, egal ob in der Schule oder im restlichen Leben. Es geht darum, glücklich zu sein. Dies ist in all den vorgegebenen Systemen nicht immer leicht, da man sich schnell selbst verliert, deshalb gilt es Stärke, Selbstvertrauen und Resilienz zu entwickeln, um zu sich selbst stehen zu können. Die gesamte Persönlichkeit soll dafür gefördert werden.
Also reduzierte ich die Stunden, die ich in der Schule verbringe und eröffnete, nach noch mehr Aus- und Weiterbildungen, meine Praxis für Kinder- und Jugendcoaching und Reflexintegration. Inzwischen hat sich mein Angebot deutlich erweitert, da ich auch für Erwachsene da bin. Auch diese schleppen viel zu viel unnötigen Ballast in ihrem Rucksack mit sich herum.
Melde dich gerne bei mir, wenn auch du möchtest, dass dein Kind seine (Schul-)Zeit ohne Angst, Druck, Ärger und Tränen durchlebt. Du kannst dich natürlich in den Coachingprozess mit einbeziehen lassen, wenn du dein Kind aktiv unterstützen möchtest, da Familie immer ein System ist und sich alles aufeinander auswirkt.
Melde dich, wenn du dich selbst finden, mehr bei dir ankommen, Altes loslassen, mehr in deine Kraft kommen möchtest.
Zudem biete ich auch die Integration frühkindlicher Reflexe an.
Warum ich?
Lange fremdbestimmt, endlich selbstbestimmt und glücklich dabei.
Bin ich angekommen? Zum Glück nicht. So darf ich jeden Tag immer mehr entdecken.
